ZG: Koffie of bier?

We kennen het gevoel allemaal: het weekend komt eraan, je bent behoorlijk gaar, hebt de hele week hard gewerkt en/of gestudeerd. Je weet dat je een flinke opkikker nodig hebt om die ‘creatieve sappen’ weer rond te pompen in je bloed, maar… waar grijp je naar – een biertje of een bak koffie?
Om het uit een te zetten:

BIER

Je hersenschors is het deel van je hersenen dat de informatie uit de rest van je lichaam ontvangt, analyseert en interpreteert en je gedachten, spraak en interactie controleert. Door alcoholgebruik neemt je focus af, en ook je remmingen.
Bij een promillage van 0,5 (ongeveer twee drankjes), word je inderdaad vaak creatiever! Een biertje kan dus helpen om de zorgen van alledag te vergeten en geweldige ideeën te bedenken. Door meer alcohol te drinken gaan echter zowel je geheugen als focus achteruit.


KOFFIE

Je voelt je slaperig en duf wanneer adenosine in je hersenen bindt met de adenosine receptor. Als je koffie drinkt, dan bindt deze receptor echter met de cafeïne (en niet de adenosine). Resultaat: je voelt je meteen minder moe, krijgt meer energie en kunt je een stuk beter concentreren – in slechts 5 minuten.

De conclusie is dus:

Neem een biertje (met mate, uiteraard!) als je op zoek bent naar een eerste idee, en een koffie als je dit geweldige idee verder wil gaan uitwerken.
Bier – HET IDEE
Bonen – DE UITWERKING
Simpel, toch?